Еда и напитки - Еда - Меню Красное Вдохновение

Arafatka | Просмотров: 499



--- Салат эскариоль Белый Фасолевый суп с котлетами из индейки


--- Шоколадный Овсяный Пирог




Ищу день здоровые и вкусные рецепты на День Святого Валентина? Получить вдохновленные этой красиво красное меню.










Красный цвет является синонимом Валентина и rsquo;день. Но вместо того, чтобы падать обратно на прогнозируемый букет роз или коробку в форме сердца с конфетами, почему бы не заполнить ваши близкие и rsquo; животы вкусные и питательные красный-тематические блюда, которые действительно тащить в сердце строки.
В день поедания красных не только привлекательна для глаз. Многие матери-природы и rsquo;ы безоблачно продукты считаются суперзвездами питания . Например, возьмем малины, которые богаты витамином С и пищевыми волокнами. Сторона в течение дня, исследования показывают, высоким содержанием клетчатки может защитить от болезней сердца .
Dig глубоко для свеклы, и вы и rsquo;будете получать здоровую дозу фолиевой кислоты, витамин B ассоциирован с пониженным риском гипертонии.
И красная лебеда с наддувом белка, клетчатки, фосфора и магния. Целый ряд исследований продемонстрировал, что магний является союзником в борьбе с диабетом.
Рецепты

Свекольные блины с вишневым соусом
Жареного винограда и козьего сыра гренки
Помидор жареный красный перец суп с чипсами из пармезана
Красная Киноа Гранат Салат
Помидор Тушеный палтус с жареным картофелем







Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Меню Красное Вдохновение Меню Красное Вдохновение